Почему нельзя спать в лифчике

Можно ли спать в бюстгальтере?

Ночь время отдыха нашего тела – все мышцы расслабляются, температура тела понижается, а сердцебиение замедляется. Поэтому вопрос можно ли спать в лифчике и какую модель или одежду выбрать для ношения в ночное время суток, актуален не один десяток лет.

Как лучше спать — в лифчике или без?

Наши мамы всегда говорили, что на ночь бюстгальтер одевать нельзя, это прямой путь к болезням молочной железы. Но им противоречили звезды, которые даже ночью не снимали роскошные комплекты кружевного белья. А мнения специалистов на этот счет разделились. Одни считают, что дополнительная поддержка для груди не повредит, другие, напротив, утверждают, что стоит выбрать свободную одежду, которая не будет стеснять движений. Так кто же прав и нужно ли снимать бюстгальтер на ночь?

Прежде всего, это вопрос удобства и во многом привычки. Если вы без бюстгальтера чувствуете себя некомфортно, то отказываться от него не стоит. В таком случае стоит обратить внимание на правильный подбор модели, которая не причинит вред здоровью и не доставит дискомфорт.

Почему вредно спать в бюстгальтере?

Если вы зададите вопрос маммологу нужно ли снимать бюстгальтер на ночь, ответ будет в 100 % случаев положительным. По статистике женщины, которые не спят в бюстгальтере болеют раком груди на 30 % меньше.

Чем опасно спать в лифчике:

• Формирование женской груди продолжается до 25 лет, поэтому ни в коем случае нельзя сдавливать лимфоузлы и нарушать кровообращение (что делает плотно прилегающий бюстгальтер). Это грозит риском появления рака.
• Парниковый эффект, который создают бюстгальтеры с чашкой и на косточках грозит риском появления опухолей.
• Излишне прилегающая одежда мешает обновлению клеток, которое активно происходит ночью.
• Застежка бюстгальтера, создает давление на позвоночник, что грозит искривлением.

Именно по этим причинам некоторые специалисты считают, что спать в лифчике нельзя. Но есть и другое, не столь категоричное мнение на этот счет.

Когда можно и нужно спать в лифчике?

Несмотря на то, что лифчик способен причинить вред здоровью, если вы носите бюстгальтер с чашкой D и более, то в ночное время он вам необходим. Это обеспечит фиксацию и поддержку груди, а также комфортный сон. Предотвратит появление растяжек и обвисание груди. Только выбирайте модели из натуральных тканей с широкими бретелями и подходящие по размеру. В этом случае ответ на вопрос «что будет если спать в лифчике» – несомненно только польза.

Женщинам с размером чашки A, B или C тоже можно спать в лифчике, хотя все же лучше от него отказаться.

Вот на что стоит обратить внимание при выборе бюстгальтера для сна:

• Откажитесь от лифчика с каркасом – такое изделие прекрасно поддерживает грудь и придает ей форму в дневное время. Ночью находиться таком белье не нужно — косточки создают дополнительное давление на тело под грудью. Поэтому в лифчике с косточками спать не стоит.
• Выбирайте лифчик полуспортивного типа – мягкий, удобный, без врезающихся в тело резинок. Это могут быть топы с мягкими чашками или модели из нежного кружева, приятные к телу. Большой ассортимент таких бюстгальтеров вы найдете на нашем сайте тут.
• Откажитесь от белья для сна с поролоновыми или объемными чашками. Такая модель вызывает перегрев в груди и не дает телу дышать.
• Белье должно быть из натуральных тканей – хлопчатобумажные или с большим содержанием хлопка.
• Ну и конечно, то, что вы надеваете должно быть по размеру, ни больше и не меньше. Как правильно подобрать бюстгальтер вы можете прочесть здесь.

Именно такие критерии предъявляются к белью для сна, неправильно выбранный лифчик грозит вредом для вашего здоровья, поэтому отнеситесь к выбору серьезно.

Подведем итоги – да или нет бюстгальтеру ночью? Однозначное «НЕТ» – плотно прилегающим моделям с поролоновой чашкой и косточками, из синтетики. «ДА» – полуспортивным и мягким кружевным топам, не стесняющим движений, из натуральных материалов. И категоричное «ДА» для дам с большим бюстом.

Нужно ли спать в лифчике каждая женщина решает для себя самостоятельно. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно, только тогда вы будете засыпать и просыпаться с хорошим настроением и улыбкой. Сладких вам сновидений и крепкого здоровья.

Можно ли спать в бюстгальтере?

Сторонницы же круглосуточного ношения лифчиков возражают, что им так удобно. Но врачи говорят, что эта привычка не так безобидна, как кажется.

Причины, по которым нельзя спать в лифчике

Для начала слегка напугаем молоденьких девушек, у которых только появилась грудь (о, наконец-то!) и, соответственно, первые красивые лифчики. С ними не хочется расставаться ни днем, ни ночью. Да и подружки в классе говорили, что лучше не снимать бюстгалтер на ночь, а то грудь может обвиснуть, не успев вырасти. Ужас-ужас!

Не переживайте. Не обвиснет. И даже не подумает. А вот если вы будете спать в лифчике, да еще достаточно тугом, то неправильно сформироваться вполне может. Знаете, до какого возраста растет грудь? До 25 лет! Только к этому возрасту окончательное формирование бюста можно считать оконченным. И если в юном возрасте проводить и день, и ночь в лифчике, особенно с косточками, то молочные железы из-за постоянного сдавливания могут сформироваться неправильно.

Также могут страдать и лимфоузлы, находящиеся в подмышечных впадинах. Модели бюстиков с косточками (а таких подавляющее большинство) ночью превращаются для груди в настоящее орудие пыток, пережимая кровеносные сосуды и затрудняя лимфоток.

Днем вы ходите с выпрямленной спиной, и правильно подобранный лифчик на косточках не мешает, а помогает поддерживать крупную грудь или придавать форму маленьким молочным железам. Но ночью, когда вы спите и неконтролируемо вертитесь, переворачиваясь с боку на бок, на живот и спину, лиф с косточками ведет себя так же бесконтрольно. Он может сдавливать грудь, сминать ее, впиваться в подмышечные впадины.

Что может быть в результате? От «ничего» до больших проблем — мастопатии, уплотнений в молочных железах, изменения формы груди и искривления позвоночника. А если грудь большая и тяжелая, то в лежачем положении постоянное давление пояса и застежки на спину и позвоночник может спровоцировать грыжи.

Ходят слухи, что можно даже заработать рак молочных желез. Документальных подтверждений таким страшилкам нет. Но вы по-прежнему хотите проверить это на себе?

Вышесказанное касается и молодых девушек, и женщин любого возраста.

Что из себя представляет ночное белье?

Это те вещи, в которых комфортно и удобно спать — они не сковывают движений, позволяют телу дышать. В зависимости от времени года, температуры в помещении и личных предпочтений это могут быть и мягкие пушистые пижамы, и сексуальные шелковые маечки на тоненьких бретельках. Главное, чтобы вам было уютно.

Для тех, кто не может спать без лифчика

Есть категория женщин, для которых проводить ночь в лифчике — не прихоть или привычка, а необходимость.

Это:

• женщины с очень большой грудью, которой нужна поддержка в положении лежа;
• кормящие мамочки, для которых тяжесть налитой молоком груди — реальная проблема и дискомфорт.

В этом случае лучше всего надевать на ночь не бюсты с формованными чашками и тем более с косточками, а трикотажное бесшовное белье с поддерживающим эффектом. Хороших топов, которые выполняют роль бесшовного лифчика, сейчас много. Но не стоит выбирать слишком тесные модели для ночи — такой лиф не должен стягивать грудную клетку, иначе вам будет трудно дышать. А для спящего человека это опасно.

А как же красота?

И еще один фактор, который мы не учли — если решение спать в бюстгалтере вызвано не желанием девушки, а, как ей кажется, необходимостью, чтобы нравиться любимому мужчине.

— Ах, я повернусь на бок и грудь ужасно и некрасиво обвиснет .. (тут варианты, в зависимости от фобий обладательницы бюста) — до кровати, до пола, до первого этажа, до. — и ОН все это увидит. Все, буду спать в лифчике и не сниму его никогда и ни за что!

Дорогие девушки и женщины! Поверьте, похвалиться идеальной грудью, которая выглядит одинаково «в фас», «в профиль», стоя, сидя или лежа на боку или спине, может только силиконовая кукла. А живая, теплая и любимая женщина всегда может себе позволить быть чуть-чуть неидеальной. Но от этого она не станет менее любимой и желанной.

Так что не мучайте себя по ночам бюстгалтерами с косточками, а лучше подберите красивое и удобное белье для сна.

Почему нельзя спать в лифчике

Бюстгальтер – незаменимая часть женского гардероба, без которой большинство представительниц слабого пола чувствуют себя дискомфортно. Если лифчик не надет, им кажется, что они неухоженные и непривлекательные. Многие женщины настолько привыкли к этому предмету белья, что не мыслят своего существования без него, считая отсутствие на себе лифчика неприличным, в том числе и в домашних условиях. Некоторые не снимают его даже на ночь. Они, к сожалению, не знают и не задумываются о том, какой тяжёлый вред это может нанести их здоровью. Все врачи в один голос заявляют, что ношение бюстгальтера в течение более чем 12 часов в сутки – прямой путь к раку груди и ещё целому ряду заболеваний.

По результатам исследований, проведённых онкологами и маммологами всего мира, выявлено, что риск рака груди при длительном ношении лифчика, и тем более сне в нём, возрастает в 20 раз. Связано это с тем, что молочная железа при длительном пребывании в бюстгальтере находится в неестественном положении и страдает от неправильного кровообращения. Также в результате этих исследовательских работ было определено, что реже всего злокачественные новообразования в груди и мастопатия встречаются у женщин, которые обходятся без бюстгальтера. Для того чтобы развеять все сомнения по поводу того, насколько вреден сон в бюстгальтере, следует рассмотреть этот вопрос максимально подробно.

Несколько слов о раке груди

Так как самым страшным последствием сна в лифчике является рак молочной железы, на этом заболевании надо остановиться несколько подробнее. Злокачественные опухоли в груди могут появляться у женщин в возрасте от 13 лет и до глубокой старости. Такое онкологическое заболевание у женщин возникает чаще других форм рака. Если обратиться к врачебной статистике, то можно с уверенностью сообщить о том, что данный недуг поражает каждую 15-ю женщину в мире. Цифра эта выглядит пугающе, и, по мнению врачей, такая распространённость заболевания напрямую связана с длительным ношением лифчика. Быстрое нарастание количества заболевших началось порядка 40 лет назад, когда бюстгальтеры с жёсткими косточками, нарушающие положение груди, стали самыми популярными.

Болезнь на ранней стадии не проявляет себя какими-либо симптомами, и потому нередки случаи её слишком позднего обнаружения, когда в попытке спасти жизнь больной врачи вынуждены прибегать к ампутации молочной железы. Однако, несмотря на это, при поздней диагностике болезни риск летального исхода очень высок и составляет порядка 75 %. Если же диагноз поставлен своевременно, то вероятность полного выздоровления равна 90 %.

Для своевременной диагностики болезни каждой женщине следует ежегодно в профилактических целях посещать врача. Тогда болезнь удастся обнаружить на нулевой или первой стадии, которые являются в подавляющем большинстве случаев обратимыми.

Какие проблемы кроме рака может вызвать сон в лифчике

Помимо рака груди, сон в бюстгальтере приводит ещё к целому ряду других проблем. Среди них самыми распространёнными являются:

• Неправильное формирование молочных желёз. Грудь формируется до 25 лет, и потому, если девушка, надев свой первый лифчик, носит его, не снимая даже на ночь, рост молочных желёз нарушается. Они не развиваются полноценно и в подавляющем большинстве случаев в такой ситуации остаются слишком маленького размера. До 18 лет носить лифчик следует как можно реже – только тогда, когда без него совершенно невозможно обойтись. В период формирования груди носить бюстгальтер более 6 часов в сутки не следует.
• Расстройства сна. Они возникают из-за того, что организму для полноценного отдыха требуется полное расслабление, а ему мешает лифчик, стягивая мышцы, нарушая положение молочных желёз и не позволяя правильно дышать. Даже когда объём белья подобран идеально, все эти явления имеют место, хоть женщина их и не замечает. В результате этого значительно усложняется процесс засыпания, а также сильно падает качество сна.
• Синдром застёжки. Это явление связано с тем, что позвоночник в месте постоянного давления застёжки начинает деформироваться и происходит его значительное искривление. В результате этой проблемы женщину преследуют боли в спине, плечах, шее и голове.
• Падение чувствительности груди. Грудь является одной из самых мощных эрогенных зон женского тела, и, если её постоянно раздражает бюстгальтер, достаточно быстро нервные окончания, отвечающие за правильное восприятие прикосновений, начинают отключаться из-за перегрузки. В подавляющем большинстве случаев потеря чувствительности груди связана именно со сном в лифчике или его слишком долгим ношением в течение дня. В идеале, для того чтобы грудь оставалась максимально чувствительной, женщинам надо спать топлесс. Только так получится обеспечить нервным окончаниям оптимальный отдых и восстановление после дневного пребывания в лифчике.

Каким должен быть хороший бюстгальтер, который не нанесёт вреда здоровью

Для того чтобы ношение бюстгальтера не приносило вреда, следует правильно выбрать этот предмет женского туалета.

• Ткань. Материал бюстгальтера значит очень много. Для того чтобы не создавался парниковый эффект и обеспечивалось полноценное дыхание кожи груди, надо приобретать модели, выполненные из натуральных тканей. Кружево, если оно располагается только по краю, может быть синтетическим.
• Форма. Выбирая форму лифчика, важно обратить внимание на то, какое воздействие он оказывает на грудь. Если чашечки прижимают молочные железы и поднимают их, от покупки следует отказаться. Хороший бюстгальтер должен только немного поддерживать грудь, не нарушая её естественного положения. Лямки белья непременно должны быть широкими. Наличие косточек в белье крайне нежелательно, но если полностью отказаться от них по какой-то причине не получается, то надо хотя бы подбирать модели, в которых косточки пластиковые.
• Размер. Размер чашечек должен строго соответствовать размеру груди. Приобретать бельё большего, а уж тем более меньшего размера недопустимо.

При правильном ношении бюстгальтер полностью безопасен, а вот спать в нём совершенно не стоит.

Почему нельзя спать в лифчике: советы и рекомендации врачей

В основном вопросом «почему нельзя спать в лифчике?» задаются молодые девушки. Чаще всего это связано с неосведомленностью в этом вопросе, но иногда молодым особом просто не хочется разлучаться с этим предметом одежды. И все же, кроме молодежи, есть дамы, которые носят бюстгальтер круглые сутки. Это бывает у тех женщин, для которых лифчик стал привычен после родов с целью вернуть себе былую форму груди.

Если спросить у маммолога или гинеколога о спанье в бюстгальтере, их ответ будет однозначно отрицательным. В чем причина? В этой статье «Модная» расскажет, почему нельзя спать в лифчике.

Тестирование

После многочисленных исследований и опросов ученые пришли к выводу, что женщины, которые совершенно не носят лифчики, раз в двадцать меньше подвержены риску заболевания онкологией груди. Интересный факт: основываясь на заключения ученых, голливудские звезды стали одними из первых отказываться от корректирующего белья.

Итак, почему все такие категорически нельзя спать в лифчике? Сон – период отдыха и возобновления организма. Именно это время наиболее благотворно влияет на уставшее тело, которое совершенно не нужно сковывать тугой одеждой. Конечно, в первую очередь это относится к наиболее нежным частям женского тела, таким как грудь. Молочные железы формируются примерно до 25 лет при условии, что кровообращение нормальное, а лимфатические узлы не сдавлены. В противном случае это может привести к неправильному формированию груди, а кроме того, появится риск развития раковых опухолей.

Правильная циркуляция крови может быть затруднена даже слегка обтягивающими тканями, а особенно такое положение осложняют повороты во сне.

Установлено, что длительный дискомфорт является причиной образования раковых клеток. Очень опасные в этом случае – лифчики на косточках, а также с поролоновыми вставками, создающими эффект парника. Помните, долгая носка плотных лифчиков повышает риск развития онкологии.

Синдром застежки

Так называется заболевание позвоночника, на котором так же, как и на молочных железах, сказывается постоянное ношение бюстгальтера, что влияет на осанку. Кроме того, если грудь крупная и тяжелая, это может спровоцировать боли в шее, плечах и спине.

И, наконец, – лифчик элементарно мешает спать. Ведь современный ритм жизни накладывает свои отпечатки, поэтому бывает просто сложно расслабиться. Именно поэтому полноценный отдых требует самых комфортных условий, для создания которых иногда требуется просто снять лифчик и одеть мягкую пижаму или совсем отказаться от одежды во сне.

Помимо всех перечисленных причин, со временем постоянное ношение лифчика может привезти к снижению чувствительности молочных желез, что не благотворно сказывается на качестве половой жизни, так как грудь – одна из главных эрогенных зон у женщины. Помните, что нервным клеткам необходим аналогичный другим клеткам организма отдых.

Советы

Вот несколько хороших рекомендаций для девушек, которые предпочитают носить бюстгальтеры.
Во-первых, если девушке очень нравится спать в лифчике, его можно заменить на топ из трикотажа, который не хуже справится с целью поддержания груди.

Во-вторых, носить очень плотный бюстгальтер не стоит, так как это может навредить тканям молочных желез и лимфатическим узлам.

В-третьих, желательно отдавать преимущество лифчиками, поддерживающим грудь, а не тем, которые ее поднимают.

В-четвертых, стоит отказаться от бюстгальтеров бретелек. В этом случае вес груди приходится на бока лифчика, что оказывает давление на лимфоузлы.

В-пятых, рекомендуется приобретать лифчики из хлопка во избежание создания эффекта парника.

Любой специалист скажет, что носить даже удобные бюстгальтеры следует не больше 12 часов в сутки, а перед сном – снимать (кроме женщин с массивным бюстом, нуждающимся в дополнительной поддержке).

Следует помнить, что выбор между красотой и здоровьем не стоит делать, ведь здоровье всегда должно быть на первом месте. Соблазнительное кружевное белье никто не запрещает для соблазна и прелюдий, а вот спать лучше в удобной одежде или вовсе без нее. Во время сна даже мужчине все равно, в чем вы спите, а вот здоровье у вас одно.

Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Почему нельзя спать в лифчике?

Лифчик является одним из обязательных и незаменимых предметов женского гардероба. Многие девушки настолько привыкают к этому аксессуару, что даже ложатся в нём спать. Мнения неоднозначные. Итак, можно ли спать в лифчике или нельзя, и почему?

Чем вреден сон в бюстгальтере?

Для полноценного отдыха женское тело должно чувствовать себя расслабленно и свободно. Любая давящая и вызывающая дискомфорт одежда должна быть исключена. Однако, среди представительниц прекрасного пола есть много любительниц спать в нижнем бельё. Рассмотрим подробнее риски, с которыми могут столкнуться женщины, не снимающие бюстгальтер на ночь.

Так ли это неудобно на самом деле?

Многие женщины, приходя домой первым делом избавляются от бюстгальтера. Большинство представительниц прекрасного пола утверждают, что спать в лифчике очень некомфортно. Бюстгальтер во сне на 100% поддерживать грудь не может.

Ночью женский бюст ведёт себя «самостоятельно». Так, грудь может «вывалиться» из чашечки. Кроме того, лямки и застёжки давят на плечи и спину, вызывая покраснения. Постоянное ношение лифчика, особенно с наполнителем не гигиенично, так как на коже могут появляться прыщики и раздражения.

Важно! Если грудь очень большая, то рекомендуется выбирать бесшовное трикотажное бельё. Оно хорошо поддерживает грудь, но и не причиняет дискомфортных ощущений.

Какие риски возникают?

При длительном пребывании в лифчике молочная железа находится в неестественном состоянии и страдает от неправильного кровоснабжения. Бюстгальтер в любом случае будет сжимать несколько лимфоузлов и каналов, тем самым препятствуя естественному выводу токсинов из организма и нормальному лимфодренажу. Важно знать, что эти процессы наиболее активны ночью.

Справка! Ещё одним негативным моментом является то, что материал из которого изготовлено это изделие может повышать температуру тела в области груди. А это один из симптомов предракового состояния молочной железы.

Возможные проблемы «в будущем»

Бюстгальтер, оказывая давление на грудь является одной из причин задержки жидкости в организме. Это в свою очередь может стать причиной более серьёзных осложнений в будущем, таких как появление кист, узелков и опухолей. Ограниченность кровообращения может способствовать неправильному формированию молочных желёз развитию рака. Ведь, как известно, грудь растёт до 25 лет. Поэтому девушкам особенно следует задуматься над этим вопросом.

Почти все модели шьются с одной застёжкой, которая изо дня в день давит на одно и тоже место. В лежачем состоянии застёжка давит на спину в несколько раз сильнее. Под воздействием этого негативного фактора может начаться искривление позвоночника или появление грыжи.

Внимание! Одними из самых вредных считаются бюстгальтеры на косточках, а также с наполнителем, который создаёт парниковый эффект.

Что говорят учёные?

Все учёные утверждают, что ношение лифчика более 12 часов подряд негативно отражается на женском здоровье. Это ведёт к увеличению риска возникновения рака груди и других заболеваний. Путём проведения многочисленных опытов учёные выяснили, что длительное ношение лифа, особенно в ночное время, увеличивает риск возникновения злокачественных образований в 20 раз.

Специалисты утверждают, что женщины, которые спят без бюстгальтера гораздо реже заболевают раком груди и другими заболеваниями. Поэтому однозначная рекомендация учёных – это отказ от лифчика во время сна.

Мифы, связанные со сном в лифчике

С ношением лифчика связано множество мифов и домыслов. Рассмотрим и опровергнем некоторые из них:

1. Бюстгальтер формирует красивую грудь, а без него она обвиснет. На параметры и форму бюста это изделие не оказывает никакого влияния. Объём и форма груди зависят от генетических факторов.
2. Если спать в лифчике, то не болит спина. Некоторые дамы считают, при наличии большой груди спина может болеть намного чаще. Однако укреплению спины помогут совсем другие мероприятия, такие как фитнес, массажи и другие процедуры.
3. В лифчике без лямок спать можно. В этом случае давление со стороны белья переходит в область подмышек, а лимфоузлы располагаются как раз в этой части. На эти зоны давить категорически запрещено.
4. Кормящие грудью женщины должны спать в лифчике. Наличие этого аксессуара, безусловно, необходимо в столь важный период жизни. Однако лифчик для сна должен иметь особую конструкцию. У него не должно быть твёрдых швов и жёстких косточек. В чашечках обязательно должны быть специальные сменные вкладыши.

Во время сна должен отдыхать весь организм, в том числе грудь, спина, лимфосистема и нервные окончания. Научно доказано, что сон в лифчике оказывает негативное влияние на женское здоровье. Грудь требует особенной заботы и нежного отношения.