Как надевать трусики памперс правильно
Zolotayaigolka.ru

Рукодельный портал

Как надевать трусики памперс правильно

Как правильно использовать подгузники-трусы для взрослых

Трудности контроля над мочеиспусканием – неприятность, о которой чаще предпочитают промолчать, даже в кабинете у врача. В то же время это одна из самых распространённых урологических проблем в мире. К «группе риска» можно отнести женщин старше 40 лет. Около 45% из них приходится в разные жизненные периоды сталкиваются с этой проблемой. Для мужчин проблема недержания тоже не является редкостью. Для людей, которым пришлось испытать на себе проявления инконтиненции, актуальным становится вопрос выбора впитывающих гигиенических средств. Ведь с их помощью можно позволить себе жить привычной жизнью и перестать бояться попасть в неловкую ситуацию.

Кому подойдут впитывающие подгузники-трусы

При легком и капельном недержании (например, на фоне цистита или беременности) бывает достаточно использования урологических прокладок, которые хорошо впитывают и удерживают небольшие объёмы влаги. При средней и тяжёлой степени недержания (объём подтекающей мочи составляет от 400 мл за 8 часов) с задачей впитать и удержать влагу лучше справятся подгузники-трусы для лежачих больных больше подходят подгузники для взрослых, которые будет удобно надевать и снимать людям, ухаживающим за таким больным.

Подгузники-трусы – это идеальное решение для людей, которые хотят жить привычной активной жизнью, но имеют среднюю или тяжёлую степень недержания мочи. Впитывающие трусы надевают вместо обычного белья. Они хорошо прилегают к телу, не видны под одеждой (можно носить и под джинсы, и под офисный костюм), не стесняют движений. При этом изделие впитывает большие объёмы влаги за короткий срок и надежно удерживает её внутри. «Гарантированный объём», который вмещает в себе изделие, составляет не менее 800 мл для трусов маленьких размеров. Качественные урологические подгузники-трусы не только моментально впитывают жидкость, но и блокируют запахи, сохраняя кожу и одежду сухими.

Возможности современных впитывающих изделий позволяют людям сохранить психологический комфорт и не остаться в стороне от профессиональной и социальной активности, несмотря на имеющиеся трудности контроля над мочеиспусканием.

Подгузники-трусы также могут оказаться полезны людям, имеющим серьёзные проблемы со здоровьем, которые стремятся продолжать вести активную жизнь, несмотря на перенесенную болезнь или операцию. Это будет удобным решением для тех, кто хотя бы частично способен обслуживать себя самостоятельно. Например, для людей, восстанавливающихся после инсульта, для людей пожилого возраста, которым стало труднее передвигаться, для людей с частичными ограничениями подвижности (передвижение с опорой на костыли и т.д.). Для многих из них ношение подгузников-трусов, которые больше напоминают привычное бельё, чем подгузник для лежачих больных, обеспечивает психологический комфорт и настрой на улучшение и выздоровление.

Рекомендуемое время ношения для одних подгузников-трусов — до 8 часов. Затем изделие желательно сменить на новое.

Как правильно выбирать и покупать впитывающие подгузники-трусы для взрослых

Эти гигиенические изделия различаются между собой по размеру и впитывающей способности. Размер определяется по обхвату талии человека, для которого приобретается изделие. От правильности выбора зависит, насколько хорошо подгузники-трусы будут прилегать к телу и впитывать без протеканий.

На что ещё обратить внимание при выборе впитывающего гигиенического средства, чтобы его ношение было комфортным и безопасным:

  • • материал – от качества материала, из которого сделаны подгузники-трусы, зависит удобство их использования, состояние кожи промежности при длительном ношении изделия, правильное распределение влаги по поверхности изделия и скорость её впитывания. Поверхность трусов подгузников, прилегающая к телу, должна быть мягкой, приятной на ощупь, сделанной из «дышащего» материала;
  • • форма и особенности дизайна. Качественные подгузники-трусы должны иметь анатомически правильную форму и эластичный пояс, обеспечивающие легкое надевание и оптимальное прилегание к телу;
  • • меры по защите от протеканий. Изделие должно иметь влагонепроницаемые бортики и качественный абсорбирующий слой, который быстро впитывает большие объёмы влаги.
  • • безопасность изделия при использовании. Получить такую информацию можно из пометки, что гигиеническое средство прошло дерматологический контроль и его безопасность подтверждена дерматологическим тестированием.

Чтобы приобрести гарантированно качественное изделие, лучше отдавать предпочтение продукции компаний с многолетним опытом работы в этой области. Например, продукция компании Ontex широко востребована более чем в 110 странах мира. Компания находится в числе мировых лидеров в сфере производства одноразовых средств личной гигиены. Среди её продукции – подгузники-трусы iD PANTS, созданные с учётом всех ключевых требований к таким изделиям. Они имеют многоуровневый впитывающий слой, который быстро собирает, распределяет и надежно удерживает внутри большие объёмы жидкости, а также полностью блокирует распространение неприятных запахов. Подгузники-трусы iD PANTS очень мягкие, что обеспечивает их комфортное ношение и защиту кожи от раздражений. Безопасность изделий подтверждена данными дерматологических исследований. Благодаря оптимальному соотношению «цена-качество», люди, которые уже попробовали эти впитывающие изделия, останавливают на них свой выбор и в дальнейшем.

Торговая марка предлагает эффективное и незаметное для окружающих решение для людей с недержанием. В отзывах пациентов об изделиях этой марки часто встречаются мнения, что они помогли людям вернуть привычный образ жизни, свободу перемещений и уверенность в том, что их проблема останется в секрете.

Как надевать трусики памперс?

Прошли времена фланелевых пелёнок, ползунков, тугого пеленания, бесконечных стирок. И это замечательно. Сейчас в магазинах и аптечной сети имеется огромный выбор гигиенических средств для малышей, которые существенно облегчают уход.

Что такое трусики-памперс?

На помощь молодым мамочкам приходят подгузники, фиксирующиеся с помощью липучек и трусики-памперс. Последние из них начинают применяться в то время, когда ребёнок становится более активным. Они имеют вид обычных трусов, только снабжены в паховой области специальным впитывающим слоем, состоящим из трёх компонентов. Каждый из которых выполняет свою функцию:

  • внешний слой наделён защитным свойством удерживать содержимое переполненного памперса, не давая ему вылиться наружу;
  • вторая прослойка состоит из абсорбирующего материала, превращающего жидкость в гель;
  • третий, контактирующий с кожей, имеет задачу сохранить её в сухом состоянии.
Читать еще:  Жилетка крючком для девочки: реглан, ажурная, схемы, описание

Новые технологии позволяют создавать дышащие трусики, что предотвращает намокание внутреннего слоя. При помощи пористой структуры улучшается циркуляция воздуха. Кроме этого кожа находится в сухом состоянии и защищена от неприятных последствий в виде опрелостей и дерматита.

Важно! Несмотря на эти преимущества, он подлежит замене через каждые три часа и после акта дефекации.

Отличия от обычных подгузников

Трусики имеют некоторые отличия от подгузников. Подгузники фиксируются на теле с помощью боковых липучек и без посторонней помощи ребёнок их не снимет. Когда дети развивают подвижность, становится не очень удобно пользоваться ими и родители начинают применять трусики. Это происходит примерно в возрасте от 6 месяцев и старше.

Трусики же обладают резинками как в области животика, так и ножек, надёжно уберегающими от протекания. Ребёнок, садясь на горшок, может самостоятельно снимать и надевать их, не прибегая к помощи родителей.

Ряд преимуществ и недостатков позволяет сделать выбор в пользу лучшего варианта. Основными параметрами при покупке и использовании должны быть:

  • надёжная защита от протекания;
  • наличие гипоаллергенных свойств;
  • мягкое покрытие;
  • плотная резинка, при этом эластичная и комфортная;
  • индикатор наполнения;
  • удобная посадка;
  • наполнитель, не образующий комков;
  • материал, не вызывающий опрелостей;
  • доступная цена.

Некоторые мамочки уже имеют опыт в их использовании и отдают предпочтение своим любимым маркам. Таким как Pampers, Huggies, Libero, GLORYES, Merries. В последнее время довольно популярными стали многоразовые трусики, имеющие дополнительные вкладыши. При этом они отличаются довольно ярким, весёлым дизайном, что является большим плюсом.

Как надеть такие трусики правильно?

  1. Положите сначала ребёнка на спинку.
  2. Достав их из упаковки, проденьте руки в отверстия со стороны нижней части, расправив по ширине.
  3. Наденьте осторожно на ножки вашего крохи и подтяните до уровня талии. Мальчикам необходимо поправлять половые органы во избежание их сдавливания и протекания наружу мочи.
  4. В некоторых моделях существует сзади клейкая лента. Её удалять не нужно. Она предназначена для того, чтобы зафиксировать свёрнутые использованные трусики и выкинуть в мусорное ведро.

Для того чтобы снять их, просто разорвите боковые крепления, слегка приподнимите за ножки ребёнка кверху и вытащите из-под него подгузник. Просушите салфеткой ягодицы и дайте немного коже «подышать». Затем можете надевать другой подгузник. Если появились покраснения в виде опрелостей, необходимо подмыть и смазать эти места специальным кремом или маслом под подгузник.

Все производители на упаковке своей продукции указывают размер изделия, а также вес и возраст детей. Для создания удобства желательно придерживаться этих параметров. Так как большие по размеру не смогут предотвратить протекания, а меньшие будут сдавливать и натирать кожу.

Как одеть памперс взрослому?

Памперс для взрослого относится к изделиям, которые значительно упростили уход за пожилыми людьми, имеющими проблемы с мочевыделительной системой, страдающими недержанием мочи. В уходе за лежачими подгузник, настоящая находка. Только для того, чтобы он выполнил свою функцию и не стал причиной новых проблем, нужно знать, как правильно одеть памперс взрослому.

Как одеть памперс пожилому самостоятельно?

Одевать памперс ходячему пожилому человеку проще, ведь он может проделать эту процедуру самостоятельно, не прибегая к помощи других. Как правильно одеть памперс взрослому человеку?

Перед тем, как начать пользоваться взрослыми памперсами сначала каждое изделие перед одеванием нужно:

  • расправить,
  • скрутить
  • и распрямить вновь.

Это позволит активировать подгузник, улучшить его впитывающие свойства.

При одевании нужно обязательно убедиться, что подкладка находится в одинаковом количестве как спереди, так и сзади. Поставить изделие между ног и зафиксировать липучками так, чтобы оно прилегало плотно, но не сковывало движений.

Как одеть памперс-трусы?

Как одевать памперс такого типа взрослому больному? Ничего сложного в этом деле нет. Памперсы-трусы одеваются как обычное белье, аккуратно, через ноги . Потом нужно расправить подгузник.

Снимают изделие, разрывая по бокам. Благодаря эластичному поясу одеть подгузник в виде трусов проще, чем стандартные варианты на липучках.

Памперсы-трусы используются в основном людьми, которые свободно передвигаются. Они могут провести процедуру самостоятельно или с помощью работника пансионата. Памперсы-трусы бывают одноразовыми, поэтому их нужно менять не только после каждого акта дефекации, но и мочевыделения.

Как одеть памперс лежачему больному?

Как правильно одеть памперс взрослому лежачему больному? В отличии от взрослого, который передвигается самостоятельно, замена памперса для лежачего больного имеет ряд особенностей:

1. Перед тем, как одеть памперс лежачему взрослому человеку, нужно подготовить все необходимые принадлежности :

  • крем;
  • воду;
  • емкость для грязного подгузника;
  • само изделие;
  • камфорное масло, которое понадобится, если у пациента имеются пролежни.

2. Сначала выбрасывается старый подгузник, проводятся гигиенические процедуры, которые включают обработку пролежней или их предотвращение. Для профилактики применяют обычный детский крем, который массирующими движениями наноситься на места, где могут возникнуть пролежни: пах, складки.

Перед тем, как одеть памперс лежачему взрослому человеку обязательно стоит убедиться, нет ли пролежней.

3. Как правильно одевать памперсы взрослому больному? После гигиены, лежачего пациента:

  • переворачивают на бок , подставляют подгузник;
  • переворачивают на спину , расправляют и фиксируют изделие липучками;
  • затем снова переворачивают на другую сторону и расправляют застежки.

Застежки должны смотреть в сторону головы. Обязательно, необходимо хорошо расправить складки, чтобы подгузник не вызывал дискомфорта, особенно на спине. Памперс может натирать из-за постоянного нахождения в лежачем положении. Индикатор наполнения, который показывает насколько наполнен подгузник, должен находится параллельно позвоночнику.

Как пользоваться взрослыми памперсами? В этом нет ничего сложного. Главное, ознакомиться с особенностями каждого из типов подгузников. Некоторые трудности могут возникнуть только в одевании подгузника лежачим больным. Как одеть памперс лежачему взрослому человеку? Вся процедура описана выше, поэтому после изучения всех тонкостей проблем возникнуть не должно. Главное, проводить замену вовремя.

Читать еще:  Таблица размеров кроссовок: как выбрать размер кроссовок правильно

Читайте также:

Информация была полезной? Поделитесь с друзьями:

Как надевать и снимать подгузники для взрослых

Как надевать и снимать подгузники для взрослых

При средней, тяжелой и очень тяжелой степени недержания, в том числе у лежачих больных, подгузники для взрослых являются не просто средством гигиены, но и средством профилактики ненужных осложнений — они сохраняют кожу пациента сухой, предотвращая появление опрелостей и пролежней, облегчают процесс ухода для родных и близких, позволяют человеку чувствовать себя более уверенно (особенно, если он передвигается самостоятельно).

Для того чтобы подгузник в полной мере справлялся, он должен быть правильно подобран и надет. Надевать подгузники можно самостоятельно в положении стоя и с помощью опекуна (в случае с лежачим больным).

Как надевать впитывающие трусики?

Впитывающие трусики надеваются в положении стоя как обычное нижнее белье. Для того чтобы снять использованные впитывающие трусики, нужно разорвать боковые швы, если таковые предусмотрены. А если швы не предусмотрены, то трусики снимаются как обычное белье. Надевать впитывающие трусики на лежачих больных не рекомендуется.

Как надевать открытые подгузники?

Прежде чем надевать открытый подгузник, его нужно «активировать», т.е. слегка потянуть за края, сложить вдоль и провести рукой по складке, затем скрутить в одну сторону и в другую. После «активации» подгузника, необходимо подготовить сетчатые трусики для фиксации.

Если вы надеваете открытый подгузник самостоятельно, вам нужно встать и надеть сетчатые трусики до середины бедра, затем вложить между ног «активированный» подгузник впитывающим слоем вверх. При этом широкая часть должна оказаться сзади, а узкая — спереди. Затем прижмите подгузник к телу, расправьте его и надевайте сетчатые трусики, придерживая подгузник одной рукой. Надев трусики, убедитесь, что подгузник хорошо прилегает к телу и края не подгибаются кверху.

Если вы помогаете пациенту надеть открытый подгузник в положении стоя, действуйте в той же последовательности. Пусть ваш подопечный обопрется на что-нибудь и придерживает переднюю часть подгузника, пока вы придерживаете заднюю часть и натягиваете сетчатые трусики.

Если вы надеваете открытый подгузник на лежачего больного, то сначала натяните сетчатые трусики до середины его бедра, затем активируйте подгузник и согните ту ногу пациента, которая дальше от вас. После этого поверните человека на бок и вложите ему между ног подгузник (индикатор влагонасыщения должен находиться на линии позвоночника), натяните трусики сзади, прижмите подгузник к телу, поверните больного на спину и подтяните сетчатые трусики, слегка приподнимая корпус пациента справа и слева.

Как надевать полуоткрытый подгузник (с поясом)

Если вы надеваете полуоткрытый подгузник на себя, то сначала приложите подгузник к телу таким образом, чтобы пояс оказался чуть ниже талии. Затем оберните бедра с левой стороны. Не затягивайте пояс слишком туго и не оставляйте его слишком свободным. После этого закрепите правый пояс, вложите подгузник между ног,протяните его вперед и закрепите переднюю часть с помощью застежек-липучек.

Если вы надеваете полуоткрытый подгузник на лежачего больного, то сначала освободите его от одежды, затем согните одну его ногу и переверните его на бок. Подложите сзади под пациента подгузник и медленно опустите на него больного. Затем нужно закрепить левый и правый пояса, вытянуть переднюю часть подгузника и прижать к промежности пациента. На последнем этапе закрепите переднюю часть подгузника с помощью липучек. При необходимости (если подгузник неправильно «лег») можно расстегнуть и застегнуть подгузник повторно.

Как надевать закрытый (классический) подгузник?

Если вы надеваете закрытый подгузник себе, то сначала вложите его между ног таким образом, чтобы более широкая часть подгузника находилась сзади, а индикатор влагонасыщения был на линии позвоночника. Затем расправьте подгузник и закрепите его с помощью застежек-липучек, начиная с нижней. Нижнюю застежку закрепите немного по диагонали. Застегните подгузник на все застежки и убедитесь, что он плотно прилегает к телу, но не сдавливает его.

Если вы надеваете подгузник на лежачего больного, то сначала освободите его от одежды. Затем согните одну ногу, противоположную вам, и поверните человека на бок. Подложите под него подгузник и переверните снова на спину. После этого вытяните переднюю часть подгузника и прижмите к промежности больного. Зафиксируйте переднюю часть подгузника с помощью липучек, начиная с нижних. Фиксируйте нижние застежки в наклоном вверх. В последнюю очередь зафиксируйте подгузник на талии с помощью верхних застежек.

Как снимать подгузники для взрослых

Снимаются подгузники для взрослых в обратном порядке, начиная с расстегивания застежек-липучек, пояса, и заканчивая удалением подгузника и скручиванием его в рулон для утилизации.

Если вы снимаете подгузник с лежачего больного, сначала расстегните застежки, потом согните ноги пациента, отогните переднюю часть подгузника, переверните больного на бок и удалите из под него грязный подгузник. После этого проведите необходимые гигиенические процедуры и наденьте на пациента новый подгузник.

Как правильно одевать подгузник мальчику и девочке

Содержание

Немногие будущие родители задумываются, как одевать памперс на своего новорождённого малыша. Такие действия кажутся простой, не требующей особых знаний и навыков процедурой. Однако проведение этой, несложной на первый взгляд, операции имеет свои определённые правила и нюансы.

Кожа новорождённых детей отличается нежностью и чувствительностью. Она подвержена возникновению опрелостей и раздражений, предотвратить которые поможет использование специальных косметических средств и своевременная смена подгузников. Надевая памперс на ребёнка, необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не повредить хрупкое, ещё недостаточно сформировавшееся тело младенца. При этом чтобы одеть подгузник правильно, надо учитывать анатомические отличия мальчиков и девочек.

Подготовка к одеванию памперсов

Пеленальный столик может очень облегчить процесс смены подгузника

Перед тем, как одеть ребёнку памперс, следует подготовить для этого процесса место. В этом качестве можно использовать специальный столик для пеленания, диван или обычный стол. Главное, чтобы на нём было достаточно пространства не только для свободного размещения малыша, но и удобного проведения всех процедур. Младенец может при этом крутиться и вертеться. Необходимо проследить, чтобы малыш не смог случайно упасть с дивана или стола.

Читать еще:  Сумку hermes: как отличить подделку, сколько стоит

Выбранное место надо застелить клеёнкой, которая послужит защитой поверхности от выделений малыша. Сверху следует положить чистую мягкую ткань или пелёнку. В зоне досягаемости должны быть расположены детские гигиенические средства — крема, присыпка, влажные салфетки или полотенце, а также чистый подгузник. Если малыш испражнился, перед тем как одеть памперс ребёнка следует обмыть и вытереть насухо. В случаях, когда он чистый, достаточно протереть его влажными салфетками или полотенцем.

При обнаружении на теле младенца сыпи и раздражений проблемные места надо обработать противовоспалительным детским средством. В любом случае, перед тем как одеть подгузник на кожу малыша в районе промежности следует нанести смягчающий крем и подождать несколько минут пока он не впитается в кожу. За это время ребёнку можно сделать лёгкий массаж ручек, ножек, животика для улучшения его кровообращения. Помимо этого ласковые и нежные тактильные контакты с родителями успокаивает детей, способствуют нормализации и гармоничному развитию их психики.

Как правильно одеть памперс на ребёнка: пошаговая инструкция

Обязательно используйте присыпку — это убережёт кожу малыша от раздражений

После подготовки места, осмотра малыша и обработки его кожи кремом и присыпкой можно приступать к одеванию чистого подгузника:

  1. Памперс следует раскрыть и расправить таким способом, чтобы его поверхность с рисунком оказалась с нижней стороны.
  2. Ножки ребёнка, осторожно придерживая их за щиколотки, необходимо поднять так, чтобы детская попка немного приподнялась над поверхностью стола.
  3. Развёрнутый памперс подкладывают под ягодицы малыша и опускают его ножки.
  4. Верхнюю часть подгузника заворачивают на живот ребёнка. Если у новорождённого младенца пупок ещё не зажил, можно использовать специально предназначенный для таких случаев памперс с вырезом в передней части или подвернуть край стандартного подгузника так, чтобы он не травмировал рану на животике.
  5. Расположенные с боковых сторон тыльной части памперса липучки необходимо потянуть на себя, плотно прижать и зафиксировать в таком положении с передней части изделия.
  6. После фиксаций липучек следует проверять плотность прилегания подгузника к телу малыша. Зазор между ними должен быть толщиной в один палец. Более плотно прилегающий подгузник будет давить, натирать кожу, вызывать у ребёнка дискомфортные ощущения. Если же памперс будет прилегать недостаточно плотно, он может плохо впитывать детские выделения.
  7. Все складки надетого подгузника следует аккуратно расправить и разладить руками.

При смене памперсов рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • надевать подгузники проще на спокойного малыша, когда у него хорошее настроение;
  • не следует ждать, пока многоразовый памперс переполнится влагой от мочеиспусканий, ребёнок почувствует дискомфорт и начнёт плакать;
  • менять подгузник желательно сразу после дефекации, иначе испражнения могут стать причиной возникновения аллергии у малыша и развития благоприятной для вредных бактерий микрофлоры;
  • оптимальная периодичность замены памперсов составляет 3-4 часа, это требует большего расхода подгузников, но предотвращает возникновение опрелостей и раздражений кожи младенца.

В качестве альтернативы и в целях экономии вместо памперсов можно применять многоразовые пелёнки или подгузники из марли. Однако такие изделия менять придётся чаще, их надо стирать, кипятить и гладить утюгом, чтобы достичь стерильности. К тому же они хуже защищают ребёнка от холода во время зимних прогулок, особенно после испражнений малыша.

Как правильно одевать памперс на мальчика

Туго затянутый подгузник принесёт малышу одни неудобства

Существует мнение, что для мальчиков необходимо придерживаться особых правил при одевании памперсов. Например, считается, что при этом его мошонку надо приподнимать вверх, чтобы подгузник не давил на яички. В действительности делать это бессмысленно, половые органы мальчика вернутся в исходное положение после смены памперса. Дискомфорт малышу приносит лишь сильно затянутый подгузник.

Также есть рекомендации, согласно которым член младенца в застёгнутом памперсе должен быть направлен вверх, чтобы избежать сдавливания. Однако педиатры утверждают, что и это представление неверно. Положение половых органов одетого в подгузник мальчика никак не влияют на его здоровье. Более того, при направленном вверх пенисе существует риск утечки мочи, что может не только испачкать одежду ребёнка, но и стать причиной возникновения опрелостей и аллергических реакций.

Половые органы мальчика могут оставаться в естественном положении при надевании и ношении подгузника. Для его здоровья и удобства важнее, чтобы памперс соответствовал малышу по размеру и не был застёгнут слишком плотно или свободно.

Нюансы смены подгузников девочкам

От удобно надетого подгузника зависит здоровье малыша и спокойствие мамы

Благодаря анатомическому строению девочек, каких-либо особых правил при надевании на них памперсов нет. Большего внимания требует соблюдение гигиены при смене подгузников. К примеру, после дефекации девочек необходимо тщательно подмывать. Чтобы кал не попадал на гениталии и не вызвал тем самым раздражения нежной кожи, движения при мытье должны производиться по направлению с передней к задней части. Смывать при этом естественную влагалищную смазку не следует, поскольку она выполняет защитную функцию. Для смягчения и увлажнения кожного покрова соответствующий детский крем наносят девочке лишь на паховые складки.

В целом, по мнению педиатров, процесс одевания подгузника не зависит от пола ребёнка. Однако существуют модели памперсов, которые предназначены отдельно для мальчиков и для девочек. Различаются они расположением дополнительного впитывающего слоя. Для девочек — в центральной и задней части изделия. Для мальчиков — спереди, где также больше свободного пространства для удобного расположения гениталий. Такие особенности делают памперсы более комфортными для детей, однако главным в сохранении их здоровья является своевременная смена подгузников.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector